DANSE PARENT/ENFANT
☆MERCREDI 29 OCTOBRE 17-18H
☆ VENDREDI 31 OCTOBRE 17-18H
GYMNASE LA VANLEE - BRÉHAL
ou AQUASANTE ST PAIR/MER
1 h de cours pour 1 enfant de 4/7ans ou 1 bébé, et 1 parent.
Le cours commencera part un petit échauffement pour réveiller son corps tout doucement et prendre conscience de son corps.
Ensuite, quelques exercices en dansant ; pour terminer par une petite chorégraphie.
Cours adultes
Vendredi 19 h -20 h
AQUASANTE - ST PAIR SUR MER
Pour les cours : legging, crop-top, chaussettesou ballerines, foulard, bouteille d'eau.
Tarif : 185 €/an
- 10 min d'échauffement
- 25 min de technique
- 15 min de danse chorégraphiée
- 5 min d'étirement
Le 1er mois, travail sur la posture, l'équilibre, le mouvements de bras et plusieurs mouvements de base (vibrations, accents..), afin d'acquérir des reflexes. Ensuite, travail en musique de quelques mouvements, avec ou sans accessoires.
Cours enfants
8-13 ans
Mardi 17h - 18h
GYMNASE LA VANLEE
salle tennis de table - BRÉHAL
Pour les cours : legging, crop-top, chaussettesou ballerines, foulard, bouteille d'eau.
Tarif : 146 €/an
Animations
Animations pour mariages, repas, maisons de retraite....
Plusieurs prestations possibles.
1 danseuse avec 1 passage // groupe et 3 passages.
IMPORTANT : prévoir des loges sécurisée pour les changements / aménager un espace sécurisé pour la prestation (pas de fil au sol, passage...) pour avoir la place de danser / prévoir de l'eau pour la danseuses dans la "loge".
Demander devis par mail : l.dances50@gmail.com
MAIRIES et OT : à partir de 150 €
